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HARU整体院 砦-TORIDE-

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寝違えについて

おはようございます!
取手・守谷地域で腰・肩・膝等の体の不調でお困りの方の最後の砦、整体院「砦」です。

今日は『寝違え』についてです。
これは睡眠中や居眠り中に長い時間、首が不自然な状態が続く事により起こる首周囲の靭帯や筋肉の炎症です。
症状としては首を動かそうとすると痛みが出現し、首を思うように動かせなくなります。

通常は数日から1週間程度で自然に痛みは消失しますが、痛みが強い場合はアイシングをし、安静を保つことべきてす。
決してしていけない事が、「温め」たり、「マッサージ」です。
1週間経っても痛みがとれない場合は、関節内運動が障害されているので、腰仙関節や頚椎椎間関節の関節内運動の改善が
必要となります。

詳しい対応法に興味がある方は一度当院へお越しください。
電話・メールでのご相談はお気軽にどうぞ!

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■ ご予約・お問い合わせ
TEL 090-6146-0834
メール toride_seitai@yahoo.co.jp
HP https://取手市腰痛整体.com/
営業時間  平日  9:00~22:00
土日祝 9:00~20:00
定休日   不定休

住所 取手市野々井631-7