PAGE TOP

HARU整体院 砦-TORIDE-

  • 電話番号
  • お問い合わせ
  • 電話番号
  • お問い合わせ

ハイヒールと腰痛

こんにちは!
取手・守谷地域で唯一の慢性腰痛専門整体院「砦」です。
暑いですね。

今日はハイヒール腰痛に関してです。

ハイヒールを履くと必ず腰痛になる訳ではありませんが、
「足関節や脊柱の可動域低下」・「背筋やお尻の筋力、足の筋力が弱い」方が
ハイヒールを履くと、前方に倒れやすくなる体を「反り腰」にして
前方に倒れるのを防ごうとし、腰部に負担がかかり腰痛が起きます。

このような方は足関節や脊柱の可動域を拡大させたり、背筋・お尻・足の筋力をつけるとともに、
ハイヒールを履いた状態での腰部に負担がかからない立位姿勢の習得が必要です。

ハイヒールを履かなきゃいけないけど、腰痛でお悩みの方は一度当院へお越しください。
電話・メールでのご相談もお気軽にどうぞ!

#腰痛 #坐骨神経痛 #ヘルニア #脊柱管狭窄症 #ぎっくり腰 #肩こり #膝痛 #整体院 #取手市 #守谷市 #つくば市

#つくばみらい市 #常総市 #我孫子市

■ ご予約・お問い合わせ
TEL 090-6146-0834
メール toride_seitai@yahoo.co.jp
HP    https://取手市腰痛整体.com/
営業時間  平日  9:00~22:00
土日祝 9:00~20:00
定休日   不定休

住所 取手市野々井631-7